Vi har netop tilføjet et calisthenics program til vores katalog, som har til formål at give dig de mest optimale omstændigheder for at træne med egen kropsvægt. Programmet er lavet til at du træner hele kroppen, og er hovedsageligt opbygget omkring træning med egen kropsvægt. I programmet er der også hjælp og vejledning til hvis du finder nogle af øvelserne meget hårde, så kan du let se hvordan du kan træne dig op til at kunne udføre de normalt påførte øvelser korrekt og med den itensitet som programmet foreskriver. 

Så hvis du er helt vild med at træne funktionelt, og at presse dig selv både på styrke og kondi når du træner, så er dette program lige noget for dig!