Vi har netop tilføjet træningsvideoer til alle vores træningsprogrammer, sådan at du kan se hvordan du mest effektivt og sikkert kan udføre alle øvelserne som medfølger i programmerne. 

Jeg vil gerne sikre at i alle får en god og sikker træning når i bruger mine træningsprogrammer, og jeg tænkte at det var en god måde at kanalisere det til jer. De fleste lære godt gennem visuelle hjælpemidler, hvilket også er derfor at personlige træner demonstere øvelserne for deres klienter. 

Så jeg håber gennem denne opdatering, at i vil få nogle fantastiske træninger, med masser af gains!