Muskelopbyggende bentræning + Squat

49,95 DKK

Ønsker du en crazy bentræning med fokus på at få et vild pump, men samtidig også gerne vil inkludere squat i dit program? Så er dette program noget for dig!

Programmet kommer samlet set med 5 træningsøvelser giver dig de optimale omstændigheder for at få store og veltrænede ben.

Inkluderet i programmet er:

  • 5 træningsøvelser
  • Beskrivelse af antal sæt, repetitioner, og %1Rm som du skal bruge til dine løft

Beskrivelse

Ønsker du en crazy bentræning med fokus på at få et vild pump, men samtidig også gerne vil inkludere squat i dit program? Så er dette program noget for dig!

Programmet kommer samlet set med 5 træningsøvelser giver dig de optimale omstændigheder for at få store og veltrænede ben.

Inkluderet i programmet er:

  • 5 træningsøvelser
  • Beskrivelse af antal sæt, repetitioner, og %1Rm som du skal bruge til dine løft

Yderligere information

Muskelgrupper

Ben

Programtype

Del programmer

Trænings fokus

Muskelopbyggende

Anmeldelser (0)

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Muskelopbyggende bentræning + Squat”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Indkøbskurv
Scroll to Top