Ønsker du en killer armtræning med fokus på at opbygge styrke? Så er dette program noget for dig!
Programmet kommer med samlet set med 6 træningsøvelser, 3 til biceps og 3 til triceps, og giver dig de optimale omstændigheder for at få stærke guns.
Inkluderet i programmet er:
- 6 træningsøvelser
- Beskrivelse af antal sæt, repetitioner, og %1Rm som du skal bruge til dine løft
- Videoer der viser teknikken for alle øvelserne i programmet
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.