Muskelopbyggende skuldertræning

49,95 DKK

Ønsker du en skulder træning der sparker røv, og giver dig et vildt pump? Så er dette program noget for dig!

Programmet kommer samlet set med 3 træningsøvelser der giver dig de optimale omstændigheder for at få gode stærke og funktionelle skuldre.

Inkluderet i programmet er:

  • 3 træningsøvelser
  • Beskrivelse af antal sæt, repetitioner, og %1Rm som du skal bruge til dine løft
  • Videoer der viser teknikken for alle øvelserne i programmet

Beskrivelse

Ønsker du en skulder træning der sparker røv, og giver dig et vildt pump? Så er dette program noget for dig!

Programmet kommer samlet set med 3 træningsøvelser der giver dig de optimale omstændigheder for at få gode stærke og funktionelle skuldre.

Inkluderet i programmet er:

  • 3 træningsøvelser
  • Beskrivelse af antal sæt, repetitioner, og %1Rm som du skal bruge til dine løft
  • Videoer der viser teknikken for alle øvelserne i programmet

Yderligere information

Muskelgrupper

Skuldre

Programtype

Del programmer

Trænings fokus

Muskelopbyggende

Anmeldelser (0)

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Muskelopbyggende skuldertræning”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *


Indkøbskurv
Scroll to Top